Conoscere l’outdoor. Alimenti per l’outdoor. I principali alimenti. Altri alimenti con proprietà salutistiche. Consigli alimentari. La dieta mediterranea. Rotazione degli alimenti e sinergie nutrizionali. Tematiche per la valorizzare le attività motorie e la resilienza psicologica. Tematiche riguardanti il vivere e il praticare outdoor. Per vivere in modo corretto il rapporto con la natura attraverso le attività sportive e un’alimentazione consapevole.
Titolo: Outdoor cibo e natura
Sottotitolo: Conoscere la natura dei cibi e la prevenzione delle malattie
Autore: Augusto Fortis
Editore: Fusta Editore
Collana: SW sport&welness
Lingua: italiano
Pagine: 208
Formato: 15 x 21
Anno pubblicazione: 2016
ISBN – EAN: 9788898657438
Disponibilità: bassa
Prezzo: 16.9